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Massagerolle Übungen (updated 2025-03-12)

Rückenübungen – Prof Ingo Froböse [upl. by Jackson]
Duration: 7:07
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Training der Rotatorenmanschette 6 Übungen [upl. by Shelburne]
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Heiße Rolle Tutorial PINO Massage [upl. by Cecilla]
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FLEXIBAR Rückenübungen BK SPORT [upl. by Sul]
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FaszienTraining mit der Faszienrolle [upl. by Covell19]
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5 Schulterübungen – Prof Ingo Froböse [upl. by Kletter324]
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Faszientraining Nacken mit PINOFIT Faszienrolle Wave PINOFIT [upl. by Naor]
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FLEXIBAR RÜCKENBESCHWERDEN WORKOUT 1 BK SPORT [upl. by Clark]
Duration: 8:05
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Übungen mit der Faszienrolle Faszientraining [upl. by Ahsropal65]
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Übungen an der Wand Rollga Faszienrolle [upl. by Molly]
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Die Faszienrolle MED das ideale Tool für den Therapiebereich [upl. by Dnalyk]
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Übungen zur Regeneration mit der DIE MANNSCHAFT Faszienrolle [upl. by Nalrah]
Duration: 4:22
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12 min✴️ quotschmerzfreier unterer Rückenquot ohne Geräte [upl. by Jaymie800]
Duration: 12:25
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Übungen gegen Knieschmerzen mit der DIE MANNSCHAFT Faszienrolle [upl. by Herod]
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Stabilisationstraining 14 Übungen zum Mitmachen [upl. by Allsun]
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4 Dehnübungen zur Mobilisation der Schulter Nacken Muskulatur [upl. by Lyda]
Duration: 6:30
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3 Tipps gegen Knieschmerzen mit BLACKROLL® [upl. by Azilem]
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3 Übungen für den Rücken mit der Faszienrolle [upl. by Aihseyn]
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Nackenverspannungen lösen Übungen mit der Faszienrolle [upl. by Lehcem]
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4 Übungen bei Rückenschmerzen vom Physiotherapeuten [upl. by Dincolo]
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📍20 min Übungen für Senioren ohne Geräte im Stehen [upl. by Viridi287]
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